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Adesa Yoga
110 Rue Saint-Pry, 62400 Béthune, France
Nouvelles
Sep 14
Cette rentrée semble riche en émotions pour chacun de nous et dans tous les pans de notre vie. Comment est-ce que vous le vivez? 
En en parlant avec les copines, on a eu plein d’idées d’ateliers à vous proposer au studio pour partager des moments apaisants ensemble. On aimerait savoir ce qui vous plairait pour répondre à vos besoins et pour vous faire du bien! 
Ce qui est déjà prévu: 
☑️ Le programme en ligne « Une rentrée sereine » avec 9 vidéos de cours à faire tranquillement à la maison. Vous avez toutes les infos ici : https://www.maudpischon.com/1-rentree-sereine
☑️ Le samedi 10 octobre, un atelier avec Agathe, pour redécouvrir son corps et le mouvement. Pour en savoir plus sur Agathe et sur l’atelier: https://www.adesa-yoga.com/ateliers-week-end/
Les idées: 
• Un atelier pour savoir comment booster notre immunité avec Claire Devilliers, grâce à la naturopathie.
• Un atelier sur l’aromaparfumerie avec la marque Aimée de Mars (cosmétique naturel, vegan et cruelty free, sans perturbateur endocrinien), guidé par Virginie Poidevin.
• Un atelier de Création méditative avec Sophie Huchette, dont vous pouvez admirer les toiles au studio et sur sa page Facebook. 
Je sais que les ateliers consacrés au dos ou à la digestion vous plaisent beaucoup aussi. 
On renouvelle l’expérience? 
Qu'est ce qui vous plairait? 
Adesa Yoga
110 Rue Saint-Pry, 62400 Béthune, France
Nouvelles
Sep 08
Bonjour à tous!   

Vous avez peut-être vu l’info passer sur le site et dans la newsletter: Claire - Yoga pour enfants reprend les cours de yoga pour ados (c’est nouveau!) et pour les enfants et famille à partir de ce lundi 7 septembre.  Encore riche de nouvelles formations pendant l’été et avec sa créativité et sa générosité habituelles 🙂 
On voit bien que les enfants sont stressés, comme nous, et si le yoga nous fait du bien, les bénéfices sont nombreux pour eux aussi : gestion du stress et des émotions, meilleure concentration, détente, rapports facilités avec l’entourage…  
Pour le bien-être de vos enfants, ceux de la famille ou des amis: on vous attend tous!   Vous pouvez réserver par ici: https://www.adesa-yoga.com/yoga-pour-enfant-et-famille/

Et si vous voulez partager…Ehh ce serait super sympa 😃   
À tout bientôt!
Adesa Yoga
110 Rue Saint-Pry, 62400 Béthune, France
Nouvelles
Sep 03
La rentrée sous une lune positive!

Cette lune est porteuse de changements positifs et nous invite à croire en notre bonne étoile.  Après des mois de doutes et de tiraillements, c’est l’heure de la liberté personnelle et d’un sentiment d’Éveil.  On sera plus enclin à la compassion et à la considération des besoins d’autrui. Nous aurons la volonté de faire preuve de plus de douceur envers nous-mêmes
Si changements il y a, ils seront positifs. Nous sommes prêts à expérimenter et à faire parler la part créative de notre personnalité. Si quelque chose n’a pas fonctionné dans le passé et que cela nous tenait à coeur, c’est le moment de réessayer
Faisons confiance à ce qui résonne en nous et abordons les semaines à venir protégés et poussés par une énergie protectrice et transformatrice
Il nous faudra faire preuve de parcimonie. Si c’est le moment idéal pour prévoir, organiser, mettre en place, il nous faudra être vigilant et couper du travail une fois à la maison. Le temps est propice à la cohésion familiale et à la création d’un vrai cocon
L’impatience peut nous guetter mais les choses vont porter leurs fruits. 
Sans pousser, elles suivent leurs cours et viendront au bon moment
Bonne rentrée à tous et douce pleine lune 🌙
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